对于许多脂溢性皮炎患者来说,良好的生活习惯和饮食习惯对他们的病情会有很大的帮助,但由于许多患者不知道如何进行饮食护理,他们往往会加重病情.给大家介绍一下:脂溢性皮炎患者应该怎么吃?

一、应吃富含维生素A、B2、B6、E的食物:维生素A、B2、B6能调节和抑制脂肪分泌.维生素E可以促进皮肤血液循环,改善皮脂腺功能.富含上述维生素的食物包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜籽油等.

二,避免吃油腻的食物:油腻的食物主要是指油脂.过量摄入这些食物会促进皮脂腺的分泌,加重疾病.同时要注意少吃甜食和咸味食物,帮助皮肤恢复.

三.避免辛辣刺激性食物:刺激性食物会影响身体内分泌,从而引起皮肤瘙痒,影响治疗.辛辣刺激性食物包括辣椒、辣椒面、芥末、生洋葱、生大蒜、白酒等.

食物中丰富的维生素等营养物质可以调节脂溢性皮炎患者的皮肤.如果患者能够养成正确的饮食习惯,合理调整饮食结构,对自己的病情会有很大的帮助.希望脂溢性皮炎患者能多注意自己的饮食.