很多人都有长痘痘的经历，每个人都有不同的痘痘点。其中额头是喜欢长痘痘的部位，让很多人很苦恼。毕竟额头比较明显，额头长痘痘对人的外貌影响很大。那么为什么长在额头上呢?

1.内分泌失调

内分泌失调很容易导致长痘痘。通常有些人在月经前后容易长痘痘，往往是内分泌失调引起的。如果你作息不规律，工作压力大，饮食无节制，经常熬夜加班，或者长期处于烦躁抑郁的不良情绪中，很容易导致体内激素变化过多，导致皮肤油脂分泌旺盛，额头长痘。

2、额头缺水

额头是脸部缺水的部位，因为额头的位置不高，锁水能力差。如果不做好补水工作，额头会长期处于缺水状态。额头缺水，油自然会出来，油性皮肤的油脂分泌会很旺盛。油脂过多会堵塞毛孔，痘痘自然会出现。

3.紫外线

紫外线对皮肤伤害很大。额头总是暴露在阳光下。额头长时间暴露在阳光下，容易出汗、出油。空气中的汗液、油脂、痘痘、化妆品等“垃圾”会混合在一起堵塞毛孔，导致额头长痘痘。

4.不注意个人卫生和清洁。

很多人经常会因为没有正确的洗脸步骤而忽略清洁额头。如果不及时去除额头多余的角质，多余的垃圾就会残留在额头上，堵塞毛孔，引发痘痘。

为什么额头会长痘痘?通过上面的详细介绍你们都知道了。是额头痘痘的高发区。平时要注意额头的清洁，早晚用温水洗脸，清洁额头的毛孔和污垢。留长发的女性朋友一定要扎好头发，处理好刘海。不要总是用刘海遮住他们的额头，这样容易滋生病菌，导致痘痘感染。