湿疹是一种常见的皮肤病，有强烈的瘙痒感，很不舒服。湿疹也容易出现。预防湿疹的方法是什么？

想要湿疹，除了科学治疗，还要合理饮食，保证治疗。如果只治疗，不注意饮食，疗效会有限。

保持皮肤清洁。湿疹本身破坏了皮肤的屏障功能。如果不注意保持皮肤清洁，很容易感染发炎，从而加重湿疹的病情。湿疹患者应该用温水洗脸，这有助于软化皮肤。

患者不宜穿化学面料和羊毛面料，不仅会粘在身上，还可能引起皮肤瘙痒。注意你的饮食。适当的饮食有利于湿疹的治疗。患有湿疹的人不应该吃辛辣的食物。患有湿疹的人应该主要吃素食和一些新鲜的水果和蔬菜。

生活要有规律，不要熬夜，保持充足的睡眠，保持稳定的情绪，注意劳逸结合。